Rețete noi

Aceste 10 alimente pot agrava alergiile de primăvară

Aceste 10 alimente pot agrava alergiile de primăvară


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Un simbol al primăverii este cornucopia produselor sezoniere. Afinele, cireșele și caisele ating vârful dulceții în această perioadă a anului și, după o iarnă lungă și rece, bucătarii de casă sunt încântați să iasă pe piața fermierilor locali și să vadă ce comori pot descoperi.

Faceți clic aici pentru a vizualiza cele 10 alimente care pot face Slideshow-ul mai rău alergiilor de primăvară

Dar un alt marker al primăverii este valul de alergii sezoniere care afectează mai mult de 45 de milioane de americani în fiecare an, potrivit datelor Fundației pentru Astm și Alergie din America. Rinita alergică (cunoscută și sub denumirea de febră a fânului sau pur și simplu „alergii”) apare atunci când sistemul imunitar reacționează exagerat la particulele introduse din aer. Sistemul imunitar identifică aceste particule ca fiind străine, determinând un răspuns imun care include strănut, tuse și curgerea nasului. Simptomele rinitei alergice includ strănutul continuu după ce te trezești, o picurare post-nazală și mâncărime la ochi.

Cel mai frecvent tip de alergen de primăvară este polenul, care este eliberat în aer de la flori, copaci și alte plante pe măsură ce acestea înfloresc. Dar o formă specială de polen este deosebit de supărătoare: polenul de mesteacăn, care este cel mai răspândit de-a lungul coastei de est a Statelor Unite. Cercetătorii au ajuns la concluzia că produsele proaspete și crude pot exacerba anumite simptome la persoanele alergice la polenul de mesteacăn - o afecțiune cunoscută sub numele de sindrom de alergie polen-alimentară sau sindrom de alergie orală. Proteinele din alimente precum merele, țelina și alunele sunt similare din punct de vedere structural cu polenul de mesteacăn, care declanșează un răspuns autoimun similar cu o reacție alergică ușoară.

Din fericire, atunci când aceste alimente sunt gătite, proteinele sunt descompuse și nu ar trebui să apară nicio reacție. Cu toate acestea, este important să știți ce alimente sunt sigure pe care să le gustați și care vă vor oferi gingii mâncărime și o gură umflată.

  1. sunt 10 alimente care pot agrava alergiile de primăvară.

13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. De la strănut la congestie, până la mâncărime la nivelul globilor oculari, până la curgerea nasului necruțător, există o mulțime de semne că sezonul alergiilor ne apropie și, din păcate, ești una dintre victimele sale.

Există o serie de factori care afectează sezonul de alergie la forță - nu doar de la an la an, ci de la o zi la alta, a spus Luz Fonacier, alergolog și imunolog și președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Printre acești factori se numără schimbările climatice, precipitațiile și chiar vântul.

„Deoarece atât de mulți factori contribuie la un număr mare de polen, este aproape imposibil să se prevadă cât de intens va fi un sezon alergic”, a spus Fonacier pentru HuffPost. „Pe lângă luarea de măsuri pentru a vă limita expunerea la alergeni care vă afectează, consultarea unui alergolog înainte de începerea sezonului vă poate ajuta să vă asigurați că vă ușurați”.

Pentru mulți, ultimele săptămâni au fost nenorocite. Înainte de a apela la alergii fără prescripție medicală, este important să obțineți un diagnostic, a spus Fonacier. „Un alergolog are pregătire avansată și experiență pentru a-ți diagnostica în mod corespunzător starea, a-ți identifica factorii declanșatori și a prescrie un tratament alergic și un plan de management pentru a te ajuta să te simți mai bine și să trăiești mai bine”.

Odată ce aflați mai multe despre alergiile dvs. și despre cum să evitați factorii declanșatori specifici, este posibil să fiți în continuare interesat să vă reduceți simptomele cu medicamente și alte terapii. Veți dori să obțineți aceste ajutoare alergice mai devreme decât mai târziu, medicul vă sfătuiește să nu așteptați până când simptomele dvs. sunt „insuportabile” pentru a începe tratamentul.

Deci, în următoarea călătorie la farmacie, fiți gata. Următoarele sfaturi și articole pot ajuta la atenuarea multor neplăceri care vin cu alergiile sezoniere, deci ar putea merita încercate.

HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Spray-uri intranazale

Aceste spray-uri specifice - de genul care sunt concepute pentru a urca direct pe nară - „sunt în general mai eficiente decât alte tipuri de medicamente pentru alergii pentru tratamentul inițial al alergiilor sezoniere”, a spus Fonacier. Ele pot ajuta la scăderea inflamației în căile nazale și, de asemenea, la scăderea congestiei. Dacă nasul tău se simte deosebit de înfundat, acesta ar putea fi un remediu util pentru tine.

Corticosteroizii intranazali tind să fie cel mai eficient tratament dacă suferiți de simptome alergice persistente, mai ales dacă acestea interferează cu calitatea vieții, a spus Fonacier. Există o mulțime de mărci populare pe care le puteți cumpăra de la ghișeu la farmacia dvs. locală.

Picaturi de ochi

Dacă ați folosit picături oftalmice pentru a trata mâncărimea ochilor care răspund la alergie și ați găsit că vă ameliorează cel puțin temporar disconfortul, păstrați produsul în arsenalul anti-alergic. Picăturile de ochi alergice de la Visine par a fi un favorit al mulțimii, cu peste 4.000 de recenzii de 5 stele pe Amazon. (Doar un cap în sus: mulți spun că veți experimenta furnicături sau arsuri la început, dar oferă rezultate.)

O culoare nazală

Unii experți pot sugera o soluție salină pentru a curăța pasajele nazale. Aceste produse sunt uneori numite vase neti și sunt de obicei disponibile pentru cumpărare de pe tejghea.

În timp ce cercetările indică faptul că acestea pot fi eficiente - O revizuire din 2012 a 10 studii a arătat că irigarea nazală salină a avut efecte benefice pentru persoanele cu rinită alergică, adică febră de fân - este important să utilizați corect dispozitivul.

Potrivit FDA, acest tip de spălare nazală este în general considerat sigur, atâta timp cât utilizați dispozitivele în mod corespunzător și conform instrucțiunilor. FDA are îndrumări amănunțite despre modul de utilizare eficientă a acestor instrumente aici.

Antihistaminice orale

Puteți utiliza antihistaminice orale în combinație cu spray-uri intranazale pentru a vă reduce simptomele, a spus Fonacier, recomandând tipul scăzut sau non-sedativ în loc de tipurile care vă adorm, cum ar fi Benadryl. Dacă sunteți în căutarea unor tipuri care nu sunt somnolente, ați putea încerca mărci precum Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert sau Clarinex, a adăugat ea.


13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. De la strănut la congestie, până la mâncărime la nivelul globilor oculari, până la curgerea nasului necruțător, există o mulțime de semne că sezonul alergiilor ne apropie și, din păcate, ești una dintre victimele sale.

Există o serie de factori care afectează sezonul de alergie la forță - nu doar de la an la an, ci de la o zi la alta, a spus Luz Fonacier, alergolog și imunolog și președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Printre acești factori se numără schimbările climatice, precipitațiile și chiar vântul.

„Deoarece atât de mulți factori contribuie la un număr mare de polen, este aproape imposibil să se prevadă cât de intens va fi un sezon alergic”, a spus Fonacier pentru HuffPost. „Pe lângă luarea de măsuri pentru a vă limita expunerea la alergeni care vă afectează, consultarea unui alergolog înainte de începerea sezonului vă poate ajuta să vă asigurați că vă ușurați”.

Pentru mulți, ultimele săptămâni au fost nenorocite. Înainte de a lua măsuri pentru alergii fără prescripție medicală, este important să obțineți un diagnostic, a spus Fonacier. „Un alergolog are pregătire avansată și experiență pentru a-ți diagnostica în mod corespunzător starea, pentru a-ți identifica factorii declanșatori și pentru a-ți prescrie un tratament alergic și un plan de management pentru a te ajuta să te simți mai bine și să trăiești mai bine”.

Odată ce aflați mai multe despre alergiile dvs. și despre cum să evitați factorii declanșatori specifici, este posibil să fiți în continuare interesat să vă reduceți simptomele cu medicamente și alte terapii. Veți dori să obțineți aceste ajutoare alergice mai devreme decât mai târziu, medicul vă sfătuiește să nu așteptați până când simptomele dvs. sunt „insuportabile” pentru a începe tratamentul.

Deci, în următoarea călătorie la farmacie, fiți gata. Următoarele sfaturi și articole vă pot ajuta să atenuați numeroasele supărări care vin cu alergiile sezoniere, deci ar putea merita să le încercați.

HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Spray-uri intranazale

Aceste spray-uri specifice - de genul care sunt concepute pentru a urca direct pe nară - „sunt în general mai eficiente decât alte tipuri de medicamente pentru alergii pentru tratamentul inițial al alergiilor sezoniere”, a spus Fonacier. Ele pot ajuta la scăderea inflamației în căile nazale și, de asemenea, la scăderea congestiei. Dacă nasul tău se simte deosebit de înfundat, acesta ar putea fi un remediu util pentru tine.

Corticosteroizii intranazali tind să fie cel mai eficient tratament dacă suferiți de simptome alergice persistente, mai ales dacă acestea interferează cu calitatea vieții, a spus Fonacier. Există o mulțime de mărci populare pe care le puteți cumpăra de la ghișeu la farmacia dvs. locală.

Picaturi de ochi

Dacă ați folosit picături oftalmice pentru a trata mâncărimea ochilor care răspund la alergie și ați găsit că vă ameliorează cel puțin temporar disconfortul, păstrați produsul în arsenalul anti-alergic. Picăturile de ochi alergice de la Visine par a fi un favorit al mulțimii, cu peste 4.000 de recenzii de 5 stele pe Amazon. (Doar un cap în sus: mulți spun că veți experimenta furnicături sau arsuri la început, dar oferă rezultate.)

O culoare nazală

Unii experți pot sugera o soluție salină pentru a curăța pasajele nazale. Aceste produse sunt uneori numite vase neti și sunt de obicei disponibile pentru cumpărare de pe tejghea.

În timp ce cercetările indică faptul că acestea pot fi eficiente - O revizuire din 2012 a 10 studii a arătat că irigarea nazală salină a avut efecte benefice pentru persoanele cu rinită alergică, adică febră de fân - este important să utilizați corect dispozitivul.

Potrivit FDA, acest tip de spălare nazală este în general considerat sigur, atâta timp cât utilizați dispozitivele în mod corespunzător și conform instrucțiunilor. FDA are îndrumări amănunțite despre modul de utilizare eficientă a acestor instrumente aici.

Antihistaminice orale

Puteți utiliza antihistaminice orale în combinație cu spray-uri intranazale pentru a vă reduce simptomele, a spus Fonacier, recomandând tipul scăzut sau non-sedativ în loc de tipurile care vă adorm, cum ar fi Benadryl. Dacă sunteți în căutarea unor tipuri care nu sunt somnolente, ați putea încerca mărci precum Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert sau Clarinex, a adăugat ea.


13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. De la strănut până la aglomerație până la mâncărime la nivelul ochilor până la curgerea nasului neîncetat, există o mulțime de semne că sezonul alergiilor ne apropie și, din păcate, ești una dintre victimele sale.

Există o serie de factori care afectează sezonul de alergie la forță - nu doar de la an la an, ci de la o zi la alta, a spus Luz Fonacier, alergolog și imunolog și președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Printre acești factori se numără schimbările climatice, precipitațiile și chiar vântul.

„Deoarece atât de mulți factori contribuie la un număr mare de polen, este aproape imposibil să se prevadă cât de intens va fi un sezon alergic”, a spus Fonacier pentru HuffPost. „Pe lângă luarea de măsuri pentru a vă limita expunerea la alergeni care vă afectează, consultarea unui alergolog înainte de începerea sezonului vă poate ajuta să vă asigurați că vă ușurați”.

Pentru mulți, ultimele săptămâni au fost nenorocite. Înainte de a apela la alergii fără prescripție medicală, este important să obțineți un diagnostic, a spus Fonacier. „Un alergolog are pregătire avansată și experiență pentru a-ți diagnostica în mod corespunzător starea, pentru a-ți identifica factorii declanșatori și pentru a-ți prescrie un tratament alergic și un plan de management pentru a te ajuta să te simți mai bine și să trăiești mai bine”.

Odată ce aflați mai multe despre alergiile dvs. și despre cum să evitați factorii declanșatori specifici, este posibil să fiți în continuare interesat să vă reduceți simptomele cu medicamente și alte terapii. Veți dori să obțineți aceste ajutoare alergice mai devreme decât mai târziu, medicul vă sfătuiește să nu așteptați până când simptomele dvs. sunt „insuportabile” pentru a începe tratamentul.

Deci, în următoarea călătorie la farmacie, fiți gata. Următoarele sfaturi și articole vă pot ajuta să atenuați numeroasele supărări care vin cu alergiile sezoniere, deci ar putea merita să le încercați.

HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Spray-uri intranazale

Aceste spray-uri specifice - de genul care sunt concepute pentru a urca direct pe nară - „sunt în general mai eficiente decât alte tipuri de medicamente alergice pentru tratamentul inițial al alergiilor sezoniere”, a spus Fonacier. Ele pot ajuta la scăderea inflamației în căile nazale și, de asemenea, la scăderea congestiei. Dacă nasul tău se simte deosebit de înfundat, acesta ar putea fi un remediu util pentru tine.

Corticosteroizii intranazali tind să fie cel mai eficient tratament dacă suferiți de simptome alergice persistente, mai ales dacă acestea interferează cu calitatea vieții, a spus Fonacier. Există o mulțime de mărci populare pe care le puteți cumpăra de la ghișeu la farmacia dvs. locală.

Picaturi de ochi

Dacă ați folosit picături oftalmice pentru a trata mâncărimea ochilor care răspund la alergie și ați găsit că vă ameliorează cel puțin temporar disconfortul, păstrați produsul în arsenalul anti-alergic. Picăturile de ochi alergice de la Visine par a fi un favorit al mulțimii, cu peste 4.000 de recenzii de 5 stele pe Amazon. (Doar un cap în sus: mulți spun că veți experimenta furnicături sau arsuri la început, dar oferă rezultate.)

O culoare nazală

Unii experți pot sugera o soluție salină pentru a curăța pasajele nazale. Aceste produse sunt uneori numite vase neti și sunt de obicei disponibile pentru cumpărare de pe tejghea.

În timp ce cercetările indică faptul că acestea pot fi eficiente - O revizuire din 2012 a 10 studii a arătat că irigarea nazală salină a avut efecte benefice pentru persoanele cu rinită alergică, adică febră de fân - este important să utilizați corect dispozitivul.

Potrivit FDA, acest tip de spălare nazală este în general considerat sigur, atâta timp cât utilizați dispozitivele în mod corespunzător și conform instrucțiunilor. FDA are îndrumări amănunțite despre modul de utilizare eficientă a acestor instrumente aici.

Antihistaminice orale

Puteți utiliza antihistaminice orale în combinație cu spray-uri intranazale pentru a vă reduce simptomele, a spus Fonacier, recomandând tipul scăzut sau non-sedativ în loc de tipurile care vă adorm, cum ar fi Benadryl. Dacă sunteți în căutarea unor tipuri care nu sunt somnolente, ați putea încerca mărci precum Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert sau Clarinex, a adăugat ea.


13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. De la strănut până la aglomerație până la mâncărime la nivelul ochilor până la curgerea nasului neîncetat, există o mulțime de semne că sezonul alergiilor ne apropie și, din păcate, ești una dintre victimele sale.

Există o serie de factori care afectează sezonul de alergie la forță - nu doar de la an la an, ci de la o zi la alta, a spus Luz Fonacier, alergolog și imunolog și președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Printre acești factori se numără schimbările climatice, precipitațiile și chiar vântul.

„Deoarece atât de mulți factori contribuie la un număr mare de polen, este aproape imposibil să se prevadă cât de intens va fi un sezon alergic”, a spus Fonacier pentru HuffPost. „Pe lângă luarea de măsuri pentru a vă limita expunerea la alergeni care vă afectează, consultarea unui alergolog înainte de începerea sezonului vă poate ajuta să vă asigurați că vă ușurați”.

Pentru mulți, ultimele săptămâni au fost nenorocite. Înainte de a lua măsuri pentru alergii fără prescripție medicală, este important să obțineți un diagnostic, a spus Fonacier. „Un alergolog are pregătire avansată și experiență pentru a-ți diagnostica în mod corespunzător starea, a-ți identifica factorii declanșatori și a prescrie un tratament alergic și un plan de management pentru a te ajuta să te simți mai bine și să trăiești mai bine”.

Odată ce aflați mai multe despre alergiile dvs. și cum să evitați factorii declanșatori specifici, este posibil să fiți în continuare interesat să vă reduceți simptomele cu medicamente și alte terapii. Veți dori să obțineți aceste ajutoare alergice mai devreme decât mai târziu, medicul vă sfătuiește să nu așteptați până când simptomele dvs. sunt „insuportabile” pentru a începe tratamentul.

Așadar, în următoarea dvs. călătorie la farmacie, fiți gata. Următoarele sfaturi și articole vă pot ajuta să atenuați numeroasele supărări care vin cu alergiile sezoniere, deci ar putea merita să le încercați.

HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Spray-uri intranazale

Aceste spray-uri specifice - de genul care sunt concepute pentru a urca direct pe nară - „sunt în general mai eficiente decât alte tipuri de medicamente pentru alergii pentru tratamentul inițial al alergiilor sezoniere”, a spus Fonacier. Ele pot ajuta la scăderea inflamației în căile nazale și, de asemenea, la scăderea congestiei. Dacă nasul tău se simte deosebit de înfundat, acesta ar putea fi un remediu util pentru tine.

Corticosteroizii intranazali tind să fie cel mai eficient tratament dacă suferiți de simptome alergice persistente, mai ales dacă acestea interferează cu calitatea vieții, a spus Fonacier. Există o mulțime de mărci populare pe care le puteți cumpăra de la ghișeu la farmacia dvs. locală.

Picaturi de ochi

Dacă ați folosit picături oftalmice pentru a trata mâncărimea ochilor care răspund la alergie și ați găsit că vă ameliorează cel puțin temporar disconfortul, păstrați produsul în arsenalul anti-alergic. Picăturile de ochi alergice de la Visine par a fi un favorit al mulțimii, cu peste 4.000 de recenzii de 5 stele pe Amazon. (Doar un cap în sus: mulți spun că veți experimenta furnicături sau arsuri la început, dar oferă rezultate.)

O culoare nazală

Unii experți pot sugera o soluție salină pentru a curăța pasajele nazale. Aceste produse sunt uneori numite vase neti și sunt de obicei disponibile pentru cumpărare de pe tejghea.

În timp ce cercetările indică faptul că acestea pot fi eficiente - O revizuire din 2012 a 10 studii a arătat că irigarea nazală salină a avut efecte benefice pentru persoanele cu rinită alergică, adică febră de fân - este important să utilizați corect dispozitivul.

Potrivit FDA, acest tip de spălare nazală este în general considerat sigur, atâta timp cât utilizați dispozitivele în mod corespunzător și conform instrucțiunilor. FDA are îndrumări amănunțite despre modul de utilizare eficientă a acestor instrumente aici.

Antihistaminice orale

Puteți utiliza antihistaminice orale în combinație cu spray-uri intranazale pentru a vă reduce simptomele, a spus Fonacier, recomandând tipul scăzut sau non-sedativ în loc de tipurile care vă adorm, cum ar fi Benadryl. Dacă sunteți în căutarea unor tipuri care nu sunt somnolente, ați putea încerca mărci precum Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert sau Clarinex, a adăugat ea.


13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. De la strănut la congestie, până la mâncărime la nivelul globilor oculari, până la curgerea nasului necruțător, există o mulțime de semne că sezonul alergiilor ne apropie și, din păcate, ești una dintre victimele sale.

Există o serie de factori care afectează sezonul de alergie la forță - nu doar de la an la an, ci de la o zi la alta, a spus Luz Fonacier, alergolog și imunolog și președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Printre acești factori se numără schimbările climatice, precipitațiile și chiar vântul.

„Deoarece atât de mulți factori contribuie la un număr mare de polen, este aproape imposibil să se prevadă cât de intens va fi un sezon alergic”, a spus Fonacier pentru HuffPost. „Pe lângă luarea de măsuri pentru a vă limita expunerea la alergeni care vă afectează, consultarea unui alergolog înainte de începerea sezonului vă poate ajuta să vă asigurați că vă ușurați”.

Pentru mulți, ultimele săptămâni au fost nenorocite. Înainte de a apela la alergii fără prescripție medicală, este important să obțineți un diagnostic, a spus Fonacier. „Un alergolog are pregătire avansată și experiență pentru a-ți diagnostica în mod corespunzător starea, pentru a-ți identifica factorii declanșatori și pentru a-ți prescrie un tratament alergic și un plan de management pentru a te ajuta să te simți mai bine și să trăiești mai bine”.

Odată ce aflați mai multe despre alergiile dvs. și despre cum să evitați factorii declanșatori specifici, este posibil să fiți în continuare interesat să vă reduceți simptomele cu medicamente și alte terapii. Veți dori să obțineți aceste ajutoare alergice mai devreme decât mai târziu, medicul vă sfătuiește să nu așteptați până când simptomele dvs. sunt „insuportabile” pentru a începe tratamentul.

Așadar, în următoarea dvs. călătorie la farmacie, fiți gata. Următoarele sfaturi și articole pot ajuta la atenuarea multor neplăceri care vin cu alergiile sezoniere, deci ar putea merita încercate.

HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Spray-uri intranazale

Aceste spray-uri specifice - de genul care sunt concepute pentru a urca direct pe nară - „sunt în general mai eficiente decât alte tipuri de medicamente alergice pentru tratamentul inițial al alergiilor sezoniere”, a spus Fonacier. Ele pot ajuta la scăderea inflamației în căile nazale și, de asemenea, la scăderea congestiei. Dacă nasul tău se simte deosebit de înfundat, acesta ar putea fi un remediu util pentru tine.

Corticosteroizii intranazali tind să fie cel mai eficient tratament dacă suferiți de simptome alergice persistente, mai ales dacă acestea interferează cu calitatea vieții, a spus Fonacier. Există o mulțime de mărci populare pe care le puteți cumpăra de la ghișeu la farmacia dvs. locală.

Picaturi de ochi

Dacă ați folosit picături oftalmice pentru a trata mâncărimea ochilor care răspund la alergie și ați găsit că vă ameliorează cel puțin temporar disconfortul, păstrați produsul în arsenalul anti-alergic. Picăturile de ochi alergice de la Visine par a fi un favorit al mulțimii, cu peste 4.000 de recenzii de 5 stele pe Amazon. (Doar un cap în sus: mulți spun că veți experimenta furnicături sau arsuri la început, dar oferă rezultate.)

O culoare nazală

Unii experți pot sugera o soluție salină pentru a curăța pasajele nazale. Aceste produse sunt uneori numite vase neti și sunt de obicei disponibile pentru cumpărare de pe tejghea.

În timp ce cercetările indică faptul că acestea pot fi eficiente - O revizuire din 2012 a 10 studii a arătat că irigarea nazală salină a avut efecte benefice pentru persoanele cu rinită alergică, adică febră de fân - este important să utilizați corect dispozitivul.

Potrivit FDA, acest tip de spălare nazală este în general considerat sigur, atâta timp cât utilizați dispozitivele în mod corespunzător și conform instrucțiunilor. FDA are îndrumări amănunțite despre modul de utilizare eficientă a acestor instrumente aici.

Antihistaminice orale

Puteți utiliza antihistaminice orale în combinație cu spray-uri intranazale pentru a vă reduce simptomele, a spus Fonacier, recomandând tipul scăzut sau non-sedativ în loc de tipurile care vă adorm, cum ar fi Benadryl. Dacă sunteți în căutarea unor tipuri care nu sunt somnolente, ați putea încerca mărci precum Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert sau Clarinex, a adăugat ea.


13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. De la strănut până la aglomerație până la mâncărime la nivelul ochilor până la curgerea nasului neîncetat, există o mulțime de semne că sezonul alergiilor ne apropie și, din păcate, ești una dintre victimele sale.

Există o serie de factori care afectează sezonul de alergie la forță - nu doar de la an la an, ci de la o zi la alta, a spus Luz Fonacier, alergolog și imunolog și președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Printre acești factori se numără schimbările climatice, precipitațiile și chiar vântul.

„Deoarece atât de mulți factori contribuie la un număr mare de polen, este aproape imposibil să se prevadă cât de intens va fi un sezon alergic”, a spus Fonacier pentru HuffPost. „Pe lângă luarea de măsuri pentru a vă limita expunerea la alergeni care vă afectează, consultarea unui alergolog înainte de începerea sezonului vă poate ajuta să vă asigurați că vă ușurați”.

Pentru mulți, ultimele săptămâni au fost nenorocite. Înainte de a apela la alergii fără prescripție medicală, este important să obțineți un diagnostic, a spus Fonacier. „Un alergolog are pregătire avansată și experiență pentru a-ți diagnostica în mod corespunzător starea, pentru a-ți identifica factorii declanșatori și pentru a-ți prescrie un tratament alergic și un plan de management pentru a te ajuta să te simți mai bine și să trăiești mai bine”.

Odată ce aflați mai multe despre alergiile dvs. și cum să evitați factorii declanșatori specifici, este posibil să fiți în continuare interesat să vă reduceți simptomele cu medicamente și alte terapii. Veți dori să obțineți aceste ajutoare alergice mai devreme decât mai târziu, medicul vă sfătuiește să nu așteptați până când simptomele dvs. sunt „insuportabile” pentru a începe tratamentul.

Deci, în următoarea călătorie la farmacie, fiți gata. Următoarele sfaturi și articole vă pot ajuta să atenuați numeroasele supărări care vin cu alergiile sezoniere, deci ar putea merita să le încercați.

HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Spray-uri intranazale

Aceste spray-uri specifice - de genul care sunt concepute pentru a urca direct pe nară - „sunt în general mai eficiente decât alte tipuri de medicamente pentru alergii pentru tratamentul inițial al alergiilor sezoniere”, a spus Fonacier. Ele pot ajuta la scăderea inflamației în căile nazale și, de asemenea, la scăderea congestiei. Dacă nasul tău se simte deosebit de înfundat, acesta ar putea fi un remediu util pentru tine.

Corticosteroizii intranazali tind să fie cel mai eficient tratament dacă suferiți de simptome alergice persistente, mai ales dacă acestea interferează cu calitatea vieții, a spus Fonacier. Există o mulțime de mărci populare pe care le puteți cumpăra de la ghișeu la farmacia dvs. locală.

Picaturi de ochi

Dacă ați folosit picături oftalmice pentru a trata mâncărimea ochilor care răspund la alergie și ați găsit că vă ameliorează cel puțin temporar disconfortul, păstrați produsul în arsenalul anti-alergic. Picăturile de ochi alergice de la Visine par a fi un favorit al mulțimii, cu peste 4.000 de recenzii de 5 stele pe Amazon. (Doar un cap în sus: mulți spun că veți experimenta furnicături sau arsuri la început, dar oferă rezultate.)

O culoare nazală

Unii experți pot sugera o soluție salină pentru a curăța pasajele nazale. Aceste produse sunt uneori numite vase neti și sunt de obicei disponibile pentru cumpărare de pe tejghea.

În timp ce cercetările indică faptul că acestea pot fi eficiente - O revizuire din 2012 a 10 studii a arătat că irigarea nazală salină a avut efecte benefice pentru persoanele cu rinită alergică, adică febră de fân - este important să utilizați corect dispozitivul.

Potrivit FDA, acest tip de spălare nazală este în general considerat sigur, atâta timp cât utilizați dispozitivele în mod corespunzător și conform instrucțiunilor. FDA are îndrumări amănunțite despre modul de utilizare eficientă a acestor instrumente aici.

Antihistaminice orale

Puteți utiliza antihistaminice orale în combinație cu spray-uri intranazale pentru a vă reduce simptomele, a spus Fonacier, recomandând tipul scăzut sau non-sedativ în locul celor care vă fac somnoros, cum ar fi Benadryl. Dacă sunteți în căutarea unor tipuri care nu sunt somnolente, ați putea încerca mărci precum Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert sau Clarinex, a adăugat ea.


13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. De la strănut până la aglomerație până la mâncărime la nivelul ochilor până la curgerea nasului neîncetat, există o mulțime de semne că sezonul alergiilor ne apropie și, din păcate, ești una dintre victimele sale.

Există o serie de factori care afectează sezonul de alergie la forță - nu doar de la an la an, ci de la o zi la alta, a spus Luz Fonacier, alergolog și imunolog și președinte al Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie. Printre acești factori se numără schimbările climatice, precipitațiile și chiar vântul.

„Deoarece atât de mulți factori contribuie la un număr mare de polen, este aproape imposibil să se prevadă cât de intens va fi un sezon alergic”, a spus Fonacier pentru HuffPost. „Pe lângă luarea de măsuri pentru a vă limita expunerea la alergeni care vă afectează, consultarea unui alergolog înainte de începerea sezonului vă poate ajuta să vă asigurați că vă ușurați”.

Pentru mulți, ultimele săptămâni au fost nenorocite. Înainte de a apela la alergii fără prescripție medicală, este important să obțineți un diagnostic, a spus Fonacier. „Un alergolog are pregătire avansată și experiență pentru a-ți diagnostica în mod corespunzător starea, a-ți identifica factorii declanșatori și a prescrie un tratament alergic și un plan de management pentru a te ajuta să te simți mai bine și să trăiești mai bine”.

Odată ce aflați mai multe despre alergiile dvs. și cum să evitați factorii declanșatori specifici, este posibil să fiți în continuare interesat să vă reduceți simptomele cu medicamente și alte terapii. Veți dori să obțineți aceste ajutoare alergice mai devreme decât mai târziu, medicul vă sfătuiește să nu așteptați până când simptomele dvs. sunt „insuportabile” pentru a începe tratamentul.

Deci, în următoarea călătorie la farmacie, fiți gata. Următoarele sfaturi și articole vă pot ajuta să atenuați numeroasele supărări care vin cu alergiile sezoniere, deci ar putea merita să le încercați.

HuffPost poate primi o cotă din achizițiile făcute prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Spray-uri intranazale

Aceste spray-uri specifice - de genul care sunt concepute pentru a urca direct pe nară - „sunt în general mai eficiente decât alte tipuri de medicamente pentru alergii pentru tratamentul inițial al alergiilor sezoniere”, a spus Fonacier. Ele pot ajuta la scăderea inflamației în căile nazale și, de asemenea, la scăderea congestiei. Dacă nasul tău se simte deosebit de înfundat, acesta ar putea fi un remediu util pentru tine.

Corticosteroizii intranazali tind să fie cel mai eficient tratament dacă suferiți de simptome alergice persistente, mai ales dacă acestea interferează cu calitatea vieții, a spus Fonacier. Există o mulțime de mărci populare pe care le puteți cumpăra de la ghișeu la farmacia dvs. locală.

Picaturi de ochi

Dacă ați folosit picături oftalmice pentru a trata mâncărimea ochilor care răspund la alergie și ați găsit că vă ameliorează cel puțin temporar disconfortul, păstrați produsul în arsenalul anti-alergic. Picăturile de ochi alergice de la Visine par a fi un favorit al mulțimii, cu peste 4.000 de recenzii de 5 stele pe Amazon. (Doar un cap în sus: mulți spun că veți experimenta furnicături sau arsuri la început, dar oferă rezultate.)

O culoare nazală

Unii experți pot sugera o soluție salină pentru a curăța pasajele nazale. Aceste produse sunt uneori numite vase neti și sunt de obicei disponibile pentru cumpărare de pe tejghea.

În timp ce cercetările indică faptul că acestea pot fi eficiente - O analiză din 2012 a 10 studii a arătat că irigarea nazală salină a avut efecte benefice pentru persoanele cu rinită alergică, denumită și febră de fân - este important să utilizați corect dispozitivul.

Potrivit FDA, acest tip de spălare nazală este în general considerat sigur, atâta timp cât utilizați dispozitivele în mod corespunzător și conform instrucțiunilor. FDA are îndrumări amănunțite despre modul de utilizare eficientă a acestor instrumente aici.

Antihistaminice orale

Puteți utiliza antihistaminice orale în combinație cu spray-uri intranazale pentru a vă reduce simptomele, a spus Fonacier, recomandând tipul scăzut sau non-sedativ în locul celor care vă fac somnoros, cum ar fi Benadryl. Dacă sunteți în căutarea unor tipuri care nu sunt somnoroase, ați putea încerca mărci precum Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert sau Clarinex, a adăugat ea.


13 lucruri de încercat dacă alergiile tale sunt mai rele decât oricând în acest an

Dacă simțiți cu adevărat acest sezon alergic, ei bine, gesundheit. From sneezing to congestion to itchy eyeballs to a relentless runny nose, there are plenty of signs that allergy season is upon us and you’re unfortunately one of its victims.

There are a host of factors that affect the strength allergy season — not just from year to year, but from day to day, said Luz Fonacier, an allergist and immunologist and president of the American College of Allergy, Asthma and Immunology. Among these factors are climate change, rainfall and even wind.

“ Since so many factors contribute to high pollen counts, it’s all but impossible to predict how intense an allergy season will be,” Fonacier told HuffPost. “In addition to taking steps to limit your exposure to allergens that affect you, seeing an allergist before the season starts can also help ensure you find relief.”

For many, the last few weeks have been miserable. Before reaching for over-the-counter allergy relief, it’s important to get a diagnosis, Fonacier said. “An allergist has advanced training and experience to properly diagnose your condition, identify your triggers and prescribe an allergy treatment and management plan to help you feel better and live better.”

Once you learn more about your allergies and how to avoid your specific triggers, you may still be interested in abating your symptoms with medications and other therapies. You’ll want to get these allergy aids sooner rather than later the doctor advises against waiting until your symptoms are “unbearable” to start treatment.

So on your next trip to the pharmacy, be ready. The following tips and items may help mitigate the many annoyances that come with seasonal allergies, so they might be worth a try.

HuffPost may receive a share from purchases made via links on this page. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Intranasal Sprays

These specific sprays — the kind that are designed to go straight up your nostril — “are generally more effective than other types of allergy medicine for the initial treatment of seasonal allergies,” Fonacier said. They can help decrease inflammation in the nasal passages and also decrease congestion. If your nose feels especially stuffy, this might be a helpful remedy for you.

Intranasal corticosteroids tend to be the most effective treatment if you suffer from persistent allergy symptoms, especially if they are interfering with your quality of life, Fonacier said. There are plenty of popular brands you can buy over the counter at your local pharmacy.

Eye Drops

If you’ve used eye drops to treat itchy, allergy-responsive eyes and found them to at least temporarily relieve your discomfort, keep the product in your anti-allergy arsenal. Visine’s allergy eye drops appear to be a crowd favorite, with more than 4,000 5-star reviews on Amazon. (Just a heads up: Many say that you will experience some tingling or burning at first, but they deliver results.)

A Nasal Flush

Some experts may suggest a saline solution to flush out your nasal passages. These products are sometimes called neti pots and are typically available to purchase over the counter.

While research indicates these can be effective — A 2012 review of 10 studies showed that saline nasal irrigation had beneficial effects for people with allergic rhinitis, aka hay fever — it’s important you’re using the device correctly.

According to the FDA, this kind of nasal flush is generally regarded as safe, so long as you use the devices properly and according to instructions. The FDA has thorough guidelines on how to use these tools effectively here .

Oral Antihistamines

You can use oral antihistamines in combination with intranasal sprays to reduce your symptoms, Fonacier said, recommending the low or non-sedating type instead of the kinds that make you sleepy, like Benadryl. If you’re looking for non-drowsy types, you could try brands like Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert or Clarinex, she added.


13 Things To Try If Your Allergies Are Worse Than Ever This Year

If you’re really feeling it this allergy season, well, gesundheit. From sneezing to congestion to itchy eyeballs to a relentless runny nose, there are plenty of signs that allergy season is upon us and you’re unfortunately one of its victims.

There are a host of factors that affect the strength allergy season — not just from year to year, but from day to day, said Luz Fonacier, an allergist and immunologist and president of the American College of Allergy, Asthma and Immunology. Among these factors are climate change, rainfall and even wind.

“ Since so many factors contribute to high pollen counts, it’s all but impossible to predict how intense an allergy season will be,” Fonacier told HuffPost. “In addition to taking steps to limit your exposure to allergens that affect you, seeing an allergist before the season starts can also help ensure you find relief.”

For many, the last few weeks have been miserable. Before reaching for over-the-counter allergy relief, it’s important to get a diagnosis, Fonacier said. “An allergist has advanced training and experience to properly diagnose your condition, identify your triggers and prescribe an allergy treatment and management plan to help you feel better and live better.”

Once you learn more about your allergies and how to avoid your specific triggers, you may still be interested in abating your symptoms with medications and other therapies. You’ll want to get these allergy aids sooner rather than later the doctor advises against waiting until your symptoms are “unbearable” to start treatment.

So on your next trip to the pharmacy, be ready. The following tips and items may help mitigate the many annoyances that come with seasonal allergies, so they might be worth a try.

HuffPost may receive a share from purchases made via links on this page. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Intranasal Sprays

These specific sprays — the kind that are designed to go straight up your nostril — “are generally more effective than other types of allergy medicine for the initial treatment of seasonal allergies,” Fonacier said. They can help decrease inflammation in the nasal passages and also decrease congestion. If your nose feels especially stuffy, this might be a helpful remedy for you.

Intranasal corticosteroids tend to be the most effective treatment if you suffer from persistent allergy symptoms, especially if they are interfering with your quality of life, Fonacier said. There are plenty of popular brands you can buy over the counter at your local pharmacy.

Eye Drops

If you’ve used eye drops to treat itchy, allergy-responsive eyes and found them to at least temporarily relieve your discomfort, keep the product in your anti-allergy arsenal. Visine’s allergy eye drops appear to be a crowd favorite, with more than 4,000 5-star reviews on Amazon. (Just a heads up: Many say that you will experience some tingling or burning at first, but they deliver results.)

A Nasal Flush

Some experts may suggest a saline solution to flush out your nasal passages. These products are sometimes called neti pots and are typically available to purchase over the counter.

While research indicates these can be effective — A 2012 review of 10 studies showed that saline nasal irrigation had beneficial effects for people with allergic rhinitis, aka hay fever — it’s important you’re using the device correctly.

According to the FDA, this kind of nasal flush is generally regarded as safe, so long as you use the devices properly and according to instructions. The FDA has thorough guidelines on how to use these tools effectively here .

Oral Antihistamines

You can use oral antihistamines in combination with intranasal sprays to reduce your symptoms, Fonacier said, recommending the low or non-sedating type instead of the kinds that make you sleepy, like Benadryl. If you’re looking for non-drowsy types, you could try brands like Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert or Clarinex, she added.


13 Things To Try If Your Allergies Are Worse Than Ever This Year

If you’re really feeling it this allergy season, well, gesundheit. From sneezing to congestion to itchy eyeballs to a relentless runny nose, there are plenty of signs that allergy season is upon us and you’re unfortunately one of its victims.

There are a host of factors that affect the strength allergy season — not just from year to year, but from day to day, said Luz Fonacier, an allergist and immunologist and president of the American College of Allergy, Asthma and Immunology. Among these factors are climate change, rainfall and even wind.

“ Since so many factors contribute to high pollen counts, it’s all but impossible to predict how intense an allergy season will be,” Fonacier told HuffPost. “In addition to taking steps to limit your exposure to allergens that affect you, seeing an allergist before the season starts can also help ensure you find relief.”

For many, the last few weeks have been miserable. Before reaching for over-the-counter allergy relief, it’s important to get a diagnosis, Fonacier said. “An allergist has advanced training and experience to properly diagnose your condition, identify your triggers and prescribe an allergy treatment and management plan to help you feel better and live better.”

Once you learn more about your allergies and how to avoid your specific triggers, you may still be interested in abating your symptoms with medications and other therapies. You’ll want to get these allergy aids sooner rather than later the doctor advises against waiting until your symptoms are “unbearable” to start treatment.

So on your next trip to the pharmacy, be ready. The following tips and items may help mitigate the many annoyances that come with seasonal allergies, so they might be worth a try.

HuffPost may receive a share from purchases made via links on this page. Prețurile și disponibilitatea pot fi modificate.

Intranasal Sprays

These specific sprays — the kind that are designed to go straight up your nostril — “are generally more effective than other types of allergy medicine for the initial treatment of seasonal allergies,” Fonacier said. They can help decrease inflammation in the nasal passages and also decrease congestion. If your nose feels especially stuffy, this might be a helpful remedy for you.

Intranasal corticosteroids tend to be the most effective treatment if you suffer from persistent allergy symptoms, especially if they are interfering with your quality of life, Fonacier said. There are plenty of popular brands you can buy over the counter at your local pharmacy.

Eye Drops

If you’ve used eye drops to treat itchy, allergy-responsive eyes and found them to at least temporarily relieve your discomfort, keep the product in your anti-allergy arsenal. Visine’s allergy eye drops appear to be a crowd favorite, with more than 4,000 5-star reviews on Amazon. (Just a heads up: Many say that you will experience some tingling or burning at first, but they deliver results.)

A Nasal Flush

Some experts may suggest a saline solution to flush out your nasal passages. These products are sometimes called neti pots and are typically available to purchase over the counter.

While research indicates these can be effective — A 2012 review of 10 studies showed that saline nasal irrigation had beneficial effects for people with allergic rhinitis, aka hay fever — it’s important you’re using the device correctly.

According to the FDA, this kind of nasal flush is generally regarded as safe, so long as you use the devices properly and according to instructions. The FDA has thorough guidelines on how to use these tools effectively here .

Oral Antihistamines

You can use oral antihistamines in combination with intranasal sprays to reduce your symptoms, Fonacier said, recommending the low or non-sedating type instead of the kinds that make you sleepy, like Benadryl. If you’re looking for non-drowsy types, you could try brands like Allegra, Zyrtec, Xyzal, Claritin, Alavert or Clarinex, she added.


Priveste filmarea: Bună dimineața, Sănătate! Alergiile de primăvară. Cum le tratăm? (Mai 2022).


Comentarii:

  1. Jujas

    Sunt gata să te ajut, să pun întrebări. Împreună putem ajunge la răspunsul corect.

  2. Abdul- Rashid

    Este genial

  3. Vallis

    da, asta e sigur.....

  4. Gaukroger

    După părerea mea, sensul se desfășoară din cap până în picioare, afftorul a stors tot ce a putut, fapt pentru care îi mulțumesc!



Scrie un mesaj