
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Un prăjitură de tip sandwich cu ciocolată strâns între un prăjitură de ciocolată și un brownie. Da ... e pe bune!MAI MULT +MAI PUȚIN-
Cookie Batter:
1
ceașcă (2 bețe) unt, înmuiat
1
ceașcă de zahăr brun, ambalată
2
cesti chipsuri de ciocolata semidulce
Brownie Batter:
1
cutie (18,3 oz) Betty Crocker ™ Brownie Mix Fudge, dimensiune familie
1/4
ceașcă de apă (solicitată pe cutie)
2/3
ceașcă de ulei vegetal (solicitat la cutie)
2
ouă (solicitate la cutie)
Ascundeți imaginile
2
Faceți aluatul pentru biscuiți. Folosind un mixer electric, bateți zaharurile și unturile împreună la viteză medie până la omogenizare. Se amestecă cele 2 (nu 4) ouă și vanilie și se amestecă până se combină. Adăugați făina, sarea și bicarbonatul de sodiu și amestecați până se combină. Se amestecă chipsurile de ciocolată. Pus deoparte.
3
Faceți aluatul de brownie. Într-un castron separat, folosind un mixer electric sau amestecând manual, amestecați amestecul de brownie, apă, ulei și 2 ouă.
4
Căptușiți 24 de cupe de copt cu căptușeli de hârtie sau ungeți cu spray de gătit. Se pune 1 lingură de aluat pentru biscuiți în fundul fiecărei cupe de copt și se apasă plat în fundul fiecărei cani. Apoi puneți o prăjitură de ciocolată deasupra aluatului. Lingurați 1 lingură de aluat de brownie deasupra prăjiturii. Cupa de copt ar trebui să fie aproape plină.
5
Coaceți timp de 30 de minute sau până când o scobitoare introdusă în centrul fiecărei cești de copt iese curată. Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească cel puțin 10 minute.
6
Se servește ca atare sau se acoperă cu înghețată și sos de ciocolată.
Informații nutriționale
Mărimea porției: 1 Servire
- Calorii
- 550
- Calorii din grasime
- 270
% Valoare zilnica
- Grăsime totală
- 30g
- 46%
- Grăsime saturată
- 15g
- 73%
- Grasimi nesaturate
- 1 / 2g
- Colesterol
- 70 mg
- 24%
- Sodiu
- 400 mg
- 17%
- Potasiu
- 160 mg
- 4%
- Glucide totale
- 65g
- 22%
- Fibre dietetice
- 2g
- 8%
- Zaharuri
- 42g
- Proteină
- 4g
- Vitamina A
- 10%
- 10%
- Vitamina C
- 0%
- 0%
- Calciu
- 2%
- 2%
- Fier
- 10%
- 10%
Schimburi:
1 amidon; 0 Fructe; 3 1/2 Alți carbohidrați; 0 Lapte degresat; 0 Lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 0 Lapte; 0 Legume; 0 Carne foarte slabă; 0 carne slabă; 0 Carne bogată în grăsimi; 6 Grăsime;
* Procentul zilnic de valori se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Mai multe despre această rețetă
- Toată lumea iubește o baie bună de anghinare cu spanac - dar ați încercat vreodată cu kale? Probabil că nu. Atât varza, cât și spanacul sunt superalimente pline de vitamine și substanțe nutritive, dar în ringul de box nutrițional verde și cu frunze cine iese câștigător? De fapt, este kale. Kale este plin de mai multe vitamine și substanțe nutritive decât spanacul. Acest dip Kale și Anghinare este o răsucire brânză a clasicului spanac și anghinare. Puteți tăia anghinarea fin, dar le puteți tăia destul de grosier pentru baie, astfel încât să știți ce aveți În loc de maioneză și smântână în această baie, înlocuim iaurtul grecesc. Are aceeași textură cremoasă, dar cu mult mai puțină grăsime și mai multe proteine, dar pe care glumim, o să ne strecurăm puțină brânză acolo pentru a ne asigura că are o mulțime de lipicioase, așa cum ar trebui să facă orice scufundare de anghinare. Varza ar putea părea copleșitoare aici, dar odată ce începe coacerea se va reduce. Când mâncați scufundări, doriți un cip robust care să se poată rezista și să nu se rupă sub greutatea unei mușcături consistente. De aceea, îmi plac aceste chips-uri Multigrain, care ar trebui să aibă un gust bun, care sunt jumătate chips și jumătate cracker!
Nu este absolut necesar pentru mine. Cine altcineva, ce poate solicita?
Ai fost vizitat pur și simplu cu o idee strălucitoare
În mod clar, mulțumesc pentru informații.